おとなの美人習慣 [ 村木宏衣 ] - ショッピング・ショップ | 通販検索

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村木宏衣 ベストセラーズオトナノビジンシュウカン ムラキヒロイ 発行年月：2019年12月23日 予約締切日：2019年12月22日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784584139455 村木宏衣（ムラキヒロイ） 1969年東京生まれ。大手エステティックサロン、整体院、美容医療クリニックでの勤務経験を経て、2018年には自身のサロン「Amazing　beauty」を設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　おとなはなぜ習慣で美人になれるのか／第2章　美姿勢は美人への一番の近道／第3章　顔の若さは自分の手で保てる／第4章　美しい髪はすこやかな頭皮しだい／第5章　お風呂は最高のリセット空間／第6章　きれいになるための眠り方／第7章　体の内側から食事で美人を育てる／第8章　体を整えれば心も上向きポジティブに おとな女性に共通する、老け見えの悩み。原因は、顔と体の「ゆがみ・たるみ・むくみ」。これらを引き起こすのは、実は年齢のせいだけでなく無意識にやっている悪い「くせ」の蓄積。ちょっとした良い「習慣」で少しずつ書き換えてあげれば、顔も体も変わり始めます。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 その他 美容・暮らし・健康・料理 その他